Hogyan segíthet a Netflix feloldani a stresszt és növelni a motivációt

Nem könnyű túlélni a 9-5, 5 egymást követő napot vagy a késői munkaidőt stressz nélkül. Megpróbálhatja a rutin megváltoztatását vagy egy edzésprogramot, de a következetlenség megöli a stresszoldás erőfeszítéseit. Ez az a rész, ahol a Netflix segíthet.





Ha a Netflixre görgeti a népszerű műsoroktól eltérő műsorokat, találhat olyanokat, amelyek növelik a motivációt.

Itt megosztjuk a műsorok listája az amerikai Netflixen amelyek növelik a motivációt és enyhítik a stresszt, ha stresszes napod van. Válogatásaink megadják azt a moziterápiát, amelyre szüksége van egy jobb mozgástérhez és motivált gondolkodásmódhoz.

BoJack Horseman (2014-2020)

Ha idősödik, és lelkiismeret-furdalást vagy megbánást érzel, ez a műsor egy megfelelő választás az Ön számára. A BoJack Horseman egy elmosódott színész történetét mutatja be, aki csillogóan él a hollywoodi életben. Ezután megbékél élete döntéseivel, és megválaszolja a megváltás, a megbánás vagy a megbánás kérdését.



A fordulatos szinopszistól eltekintve ez egy lebilincselő animációs vígjáték, vicces szketéssel, vendégszerepekkel és mély utalásokkal. Ezenkívül beszélgetéseket nyit olyan témákról, mint a nem, a mentális egészség stb., és IMDb-besorolása 8,7/10. Ez egy valóban meg kell nézni a Netflixet a stressz oldására.

A boldogság keresése (2006)

.jpg

a videók nem játszhatók le a Chrome Windows 10 alatt

Ez egy időtlen klasszikus, amelyhez az emberek a reménytelenség és a motiváció idején fordultak. A boldogság keresése egy küszködő eladó története, aki azért dolgozik, hogy eltartsa családját az élet nehéz nehézségein. A viszontagságokkal, szegénységgel, lelki stresszel szemben ennek az embernek sikerül felnevelnie gyermekét, és legyőzni minden problémát, amit az élet sújt.



A történet Chris Gardner úr életén alapul, akit Will Smith alakít. Ennek a filmnek az IMDb besorolása 8,0/10, és ez a legjobb hangulatjavító az Ön számára.

Good Will Hunting (1997)

Ez a következő választás azoknak szól, akik szeretik a romantikus és jó érzésű műfajt. Good Will Hunting egy fiatal férfi története, aki küzd belső konfliktusainak megoldásáért, ugyanakkor zseniális minden más probléma megoldásában. Az MIT takarítójaként egy szenvedélyéhez vezető út az a film, amely újra álmodozásra és reménykedésre késztet.

A film 8,3/10-es értékelésével az IMDb top 100-ában szerepel. Kimagasló szereplőgárda is szerepel benne, például Matt Damon, Robin Williams (késői), Ben Affleck és még sokan mások.

A félkövér típus (2017-2021)

Ez a következő választás azoknak a nőknek szól, akik szeretnének ihletet meríteni a nők sikertörténeteiből. A Bold Type a Cosmopolitan globális női magazin felépítéséért felelős emberek története. A feministák világában figyelemre méltó alkotásnak számít, és bemutatja az identitásuk megtalálásának, a kapcsolatok fenntartásának és a veszteségek küzdelmét.

.jpg

hogyan lehet lemondani a gyermekek utáni adókedvezmény fizetéséről

Ez a vígjáték-dráma a Cosmopolitan főszerkesztőjének, Joanna Coles-nak az életét járja körül, és készteti arra, hogy felkeljen és valami nagyot csináljon. A sorozat 17 jelölést és 2 győzelmet kapott, az IMDb besorolása pedig 7,9/10.

A kis herceg (2015)

Utolsó választásunk a kalanddal, drámával és fantáziával teli animációs film. A kis herceg Antoine de Saint-Exupéry „A kis herceg” animációs adaptációja. A történet főként egy kislány körül forog, akit a világ zord valóságára készítenek fel. Összebarátkozik egy régi repülővel, aki végigvezeti egy érzelmes és varázslatos utazás elbeszélésén.

Ha jól érzi magát, családbarát válogatást keres, akkor ez a választás. Ez a film lenyűgöző, 7,7/10-es IMDb-besorolást kapott, több mint 15 jelöléssel és 8 győzelemmel.

Következtetés

A felnőttek 75%-a számolt be mérsékelt vagy mérsékelt betegségről magas szintű stressz az elmúlt hónapban és közel fele számolt be arról, hogy az elmúlt évben nőtt a stressz - Amerikai Pszichológiai Társaság .

Ha legközelebb stresszesnek találod magad, vagy motivációt keresel, tedd fel ezt az 5 Netflix-műsort a figyelőlistádra. Fontos emlékeznünk arra, hogy mi, emberek, nem maradhatunk túlterheltek, és időnként szükségünk van pihenésre. Lazítson, dőljön hátra, és élvezze ezeket az inspiráló és megnyugtató filmeket.

Ajánlott