Ha történetesen a füstmentes dohány az Ön által preferált stresszoldó, akkor bármilyen kis probléma a nap folyamán késztetést válthat ki e termékek használatára. A dohányzásról való leszokás meglehetősen nehéz lehet, ezért a megfelelő füstmentes dohány alternatívát kell választanod a sikerhez. Füstmentes dohány alternatívák a Fekete Bivaly ma már a füstmentes dohány helyettesítőjeként használják. Ebben a cikkben megismerheti a rágódohány alternatíváit.
Értsd meg, miért nehéz leszokni a rágásról
tudok időpontot kérni a társadalombiztosítási irodába
Nehéz és frusztráló lehet hirtelen abbahagyni a dohányzást. A hosszú ideig tartó dohányrágás nikotin- és dohányfüggőséghez vezethet, ami erősen addiktív. A legtöbben azt hiszik, hogy a rágódohány nem káros. Az igazság az, hogy a mártózás és a dohányzás magas nikotinszinthez vezethet a vérben. A rágódohány olyan, mint a dohányzás, ezért magas nikotinfüggőséget, valamint egyéb egészségügyi állapotokat, például rákot és számos szájüregi betegséget okozhat.
Ha egyszer rágja a dohányt, az azt jelenti, hogy a nikotin a szájszöveteken keresztül felszívódik a vérbe. Ez a nikotint tartalmazó vér az agyadba kerül, és továbbra is felszívódik az agyadba véráram még a dohány kiköpése után is. Emellett a nikotin tovább maradhat a vérben rágás közben, mint dohányzáskor.
A dohányrágást általában pszichés és fizikai függőségnek tekintik. A legtöbb füstmentes dohányfogyasztó hajlamos arra, hogy az ajkak égési sérüléseit és szájérzetét kívánja a rágás során.
Bár nehéz lehet leszokni a rágódohányról, különösen akkor, ha már egy ideje mártott, az elszántság és egy kis segítség hasznos lehet. Meg kell találnia a legjobb füstmentes dohány alternatívákat is, hogy sikeresen abbahagyja a rágódohányzást.
passióvárosi templom húsvéti 2021-es kiss-meet-greet-vip-tickets
A füstmentes dohány alternatívái eltérőek
Nem számít, melyik füstmentes dohány alternatívája működik az Ön számára, a leszokás elköteleződése a döntő rész. Ha úgy dönt, hogy az egészségét prioritásként kezeli, a többit elvégezheti. Ne feledje, hogy a füstmentes dohány alternatívái eltérőek, és személyenként eltérő hatással lehetnek a pussit.com szerint .
A rágógumi az egyik népszerű módszer, amellyel csökkentheti a füstmentes dohány utáni vágyat. Ez azért van, mert el tudja foglalni a száját, és az íze ismerős. A füstmentes dohány némelyike fodormenta és menta ízű.
Választhat a használat mellett is cbd gumik online vagy nikotin tapaszok, mivel nem csak a dohányosoknak valók. Ezek a tapaszok hatékonyak lehetnek, ha füstmentes dohányt használ, és le akar szokni. Azonban kissé drágák lehetnek, és önmagukban nem hatékonyak. Sok tapasz használója általában extra kezelést igényel a rágódohányról való leszokáshoz, ami azt jelenti, hogy ideiglenes megoldásként használhatja a tapaszt.
A rágásról való leszokás leghatékonyabb módja a dohányzásmentes tasakok használata. A dohánymentes tasakok hasonló méretűek és formájúak, így természetes módon illeszkednek a rágódohány helyére. Dohánymentes tasakot is találhat különféle ízekben, amelyek hasonlóak az Ön által ismert és kedveltekhez.
