Az AAA figyelmezteti a járművezetőket azokra a veszélyekre, amelyek azzal járnak, ha elalszik a volánnál az Álmos vezetés Megelőző Hete alatt.
A prevenciós hét november 6-án kezdődött és november 13-ig tart. Minden évben a nyári időszámítás hatályba lépését követő héten kerül sor erre.
Az álmos vezetés ugyanolyan súlyos probléma, mint az ittas és a zavart vezetés, a Local Syracuse szerint.
A National Sleep Foundation szerint évente 6400 ember hal meg az Egyesült Államokban az álmos vezetés miatt. Az NSF szerint ha a sofőrök csak 3-5 órát aludtak az elmúlt 24 órában, akkor ne vezessenek. A felnőtteknek naponta legalább 7 órát kell aludniuk, míg a tinédzsereknek legalább 8 órát.
Figyelmeztető jelek, amelyek arra utalnak, hogy túl álmos lehet a vezetéshez, többek között az, hogy nem tudja nyitva tartani a szemét, elsodródik a sávból, és nem emlékszik az utolsó néhány kilométerre, amit vezetett.
A járművezetőknek abban az időben kell vezetniük, amikor általában ébren vannak, és vezetés előtt ne egyenek nehéz ételeket. Kerülniük kell az olyan gyógyszereket is, amelyek álmosságot okozhatnak.
Ha nagy távolságot kell vezetnie, két óránként vagy 100 mérföldenként tartson szünetet, és vigyen magával egy éber utast. Felváltva vezethetsz velük. Beállhat egy pihenőbe, és 20-30 percig szunyókálhat, de nem tovább. Az erős alvás segíthet éberségben tartani.
